7. marec 2017

8. march 2017 at 19:16
Raňajky:
Desiata: 
Obed: halušky s nivovou omáčkou
Olovrant: 
Večera: 
Povečera: 
 
430 kcal. 

Pohyb: chôdza
-

-
Predošlý deň sme mali s priateľkou ťažkú debatu o mojom chudnutí a že sa to pokúsime riešiť.
Zobrala ma na sushi (all you can eat) a fakt som zjedla všetko čo som vládala.
Cítila som sa potom hnusne. A odvtedy sa bojím stupiť na váhu.
Neviem, či po toľkých rokoch niečo vyriešime,
ale už to naozaj chcem riešiť.
Najhoršie je, že mám anorektickú myseľ, ale nie telo
a tak nevyzerám, že by mi fakt niečo bolo.
Ale tento mindset ma pomaly zabíja (psychicky aj fyzicky)
a ja chcem žiť.
Len neviem ako.

 

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement