15. február 2017

16. february 2017 at 3:55
Raňajky: chlebík s vetom
Desiata: 
Obed: kolienka s vajíčkom
Olovrant: 
Večera: 
Povečera: 
 
620 kcal.
 
Pohyb: chôdza
-
-
-
"bežím a neviem, neviem, neviem, neviem kam."
-
Tak som pekne krásne pomalinky pár mesiacov priberala, prežierala sa (nepreháňam, naozaj som niektoré dni zožrala aj trojnásobok toho, čo by normálny človek mal) a teraz som tu zase, opäť s nadváhou, opäť s odhodlaním, opäť aj so strachom. Dám to tentokrát? Ak áno, čo potom? Budem si to schopná aj udržať? Prinesie mi to vôbec niečo pozitívne? Neviem. Ale srdiečko mi vraví, sprav tak. Tak skúsim.
O čo sa budem teraz najviac snažiť: 56 kg na koncert (20. máj)
Prvé dni budú ťažké. Dnešok veru bol.
 


Comments

1 Jajinka Jajinka | Web | 16. february 2017 at 17:44 | React

První dny jsou vážně nejhorší. Ale mysli na to, co tě motivuje, co chceš! A věřím, že to zmákneš :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement