13. september 2016

13. september 2016 at 22:15
Raňajky: 2 biele broskyne, mini placička z ovsených vločiek
Desiata: 
Obed: zemiaky pečené v šupke
Olovrant: 
Večera: ľadový šalát
Povečera: 
 
490 kcal.
 
Pohyb: 1h 15min stacionár, ( približne - 550 kcal ) 



Dnes som piekla!
Okay, to znelo príliš honosne na to, že som len nahádzala zemiaky do rúry.
Od zajtra nebudem mať stacionár, ale dve spolubývajúce na izbe,
takže sa mi opäť začnú neveľmi kinetické dni, len chôdzové.
 


Comments

1 Maddie Maddie | Web | 14. september 2016 at 21:20 | React

Brambory ve slupce absolutně miluju :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement